สินค้านำเข้าจากจีนวิตามินซีพร้อมช่วยให้คุณสู้หวัดได้

ในสภาวะอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยอย่างช่วงเดือนนี้ที่มีสภาพอากาศค่อนข้างเปลี่ยนแปลงได้ง่าย และแน่นอนว่าร่างกายของเราคงเตรียมพร้อมกับการปรับตัวไม่ทันอย่างแน่นอน และย่อมสงผลตามมาถึงสุขภาพ โรคภัยต่างๆ ที่เกิดจากสุขภาพที่มีแนวโน้มความพร้อมน้อยที่จะเปลี่ยนแปลงตามสภาพอากาศ ไม่ว่าจะเป็น โรคไข้หวัด โรคแพ้อากาศ สาเหตุส่วนใหญ่ โรคเหล่านี้เกิดจากร่างกายที่ขาดวิตามินซี วิตามินที่ให้ความช่วยเหลือในเรื่องการสร้างภูมิต้านของร่างกายที่มีต่อโรค ดังนั้นมาดูกันว่าวิตามินซีที่หลายคนเข้าใจคืออะไร และจำเป็นกับการสร้างภูมิกันของร่างกายได้มากน้อยเพียงไหน แถมยังมีบริการสินค้านำเข้าจากจีนมาให้คุณได้ลองใช้งาน (ttcargo ที่นี้)

หลายคนคงคุณชินกับวิตามินซี เม็ดสีส้มที่ให้รสเปรี้ยวอมหวาน ซึ่งเราหาซื้อได้ตามร้ายขายยาทั่วไป แต่อย่างไรก็ตามวิตามินซีนอกจากจะมีในรูปแบบยาเม็ดแล้ว ยังอยู่ในสารอาหารประเภทต่างๆ อีกด้วย ไม่ว่าจะผัก หรือผลไม้ที่ให้รสเปรี้ยว หรือผลไม้สีเหลืองโทนส้ม อาหารจำพวกนี้มีวิตามินที่อุดทมอยู่ค่อนข้างสูง และช่วยให้ร่างหายสามารถดูดซับวิตามินดังกล่าวได้รวดเร็วยิ่งขึ้น แต่อย่างไรก็ตามวิตามินซี ที่นอกจากจะให้รสชาติเปรี้ยวแล้วยังมีสารที่ช่วยในการสร้างหรือปรับภูมิต้านทานของร่างกายต่อเชื้อโรคต่างๆ โดยเฉพาะโรคหวัดที่มักจะมีอาการบ่อยเนื่องจากเจอกับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงกระทันหัน การหักโหมงานที่ค่อนข้างหนัก เวลาพักผ่อนน้อย ทำให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่ค่อนข้างต่ำ ดังนั้นการทานวิตามินซีจึงมีส่วนช่วยปรับภูมิต้านทาร่างกายให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ

” วิตามินซีพร้อมช่วยให้คุณสู้หวัดได้ ” 

ขณะเดียวกันวิตามินซียังมีช่วยในเรื่องของการสร้างเม็ดเซลล์ผิวให้กระจ่างใส โดยวิตามินซีจะเสริมสร้างคอลลาเจนให้แข็งแรง ผิวขาวใสเปล่งปลั่ง โดยทั่วไปต้องทานวิตามินซีในปริมาณ 1,000 มก. ต่อวันขึ้นไป และควรต้องเป็นวิตามินซีที่สกัดจากธรรมชาติ ซึ่งหากเป็นการรับวิตามินซีปริมาณสูง จะให้ดีควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณหรือชะลอวัยเพื่อรับคำแนะนำในการรับปริมาณวิตามินซีที่เหมาะกับร่างกาย หลายข้อสงสัยเกี่ยวกับการทานวิตามินซีว่าเฉลี่ยแล้วร่างกายคนเราามารถดูดซับวิตามินซีได้มากน้อยเพียงใด และจำเป็นต้องทานวันละกี่เม็ดจึงจะพอดีกับร่างกาย ซึ่งผลเฉลี่ยสำหรับการทานวิตามินที่ถูกต้องนั้นควรทานอย่างน้อยเฉลี่ย วันละ 2 เม็ด ในปริมาณไม่เกิน 1000 มก. และจำเป็นอย่างยิ่งที่ควรทานในช่วงอาหารมื้อเช้าและมื้อเย็น เพราะร่างการจะดูดซับสารอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพในช่วงเวลาดังกล่าว พร้อมทั้งยังจะช่่วยเสริมสร้างวิตามินซีในเลือดที่เป็นสิ่งสำคัญของสุขภาพอีกด้วย

ทั้งนี้การทานวิตามินซี ควรเว้นการทานวิตามินซีอย่างน้อย 1 เดือนหลังจากทานติดต่อกัน 3 เดือน เพื่อให้ร่างการได้จัดการกับสารตกค้างที่ร่างกายได้รับมาเกิินต่อวัน ซึ่งจะเป็นผลดีกับร่างกาย และหากมีอาการท้องเสีย ในช่วงทานวิตามินซี นั่นแสดงถึงสัญญาณเตือนของการทานวิตามินซีเกิน ควรจะแบ่งและจัดสรรการทานใหม่ หรือฟังตามคำแนะนำของแพทย์ วิตามินซีมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่ช่วยให้ระบบการทำงานของร่างกายและระบบภูมิคุ้มกันมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น อีกทั้งช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง และเหมาะอย่างยิ่งกับสุขภาพคนวัยทำงาน และวัยเรียนที่ต้องหักโหมกับการทำงานและการเรียน โดยสามารถสั่งซื้อสินค้านำเข้าจากจีนได้แล้ว (คลิกเลย)